Voor vrouwen die hun plek in de wereld willen innemen


Een reactie plaatsen

Breng in 5 stappen je energie in beweging

Je merkt dat je stagneert. Je loopt maar tegen dezelfde muren op. Je loopt in cirkels. Je voelt spanning in je lichaam. Je hebt geen idee hoe je dit kunt doorbreken maar je hebt er wel last van.

Het is al goed dat je dit bemerkt. Dat je je er bewust van bent dat er iets scheef zit. Ongemak is vaak de motor die ervoor zorgt dat je in beweging komt om te zorgen dat de stagnatie, of de stilstand, wordt verholpen.

Je wilt vooruit, je wilt verandering, je wilt geen spanning of pijn hebben in je lichaam. Je wilt geen problemen hebben. Je wilt snappen wat er speelt. En nog belangrijker, je wilt weten wat je eraan kunt doen om de situatie te veranderen.

Het goede nieuws is dat alles energie is. Echt alles is energie, zelfs de stoel waarop je zit. En dat betekent dat er dus niets vast staat, dat de situatie waarin je je nu bevindt, door verandering van energie, morgen heel anders kan zijn. Vind je het moeilijk om dit te begrijpen? Neem dan eens als voorbeeld water. Water in bevroren toestand is ijs. Voeg je hier energie aan toe in de vorm van warmte dan smelt het ijs en wordt het water in vloeibare vorm. Als je nog meer energie toevoegt, dan wordt het water in vloeibare vorm damp. En zo kan het met alles gaan. Ook met de zogenaamde problemen in je leven (die geen problemen zijn maar uitnodigingen van je ziel om te groeien). Lees verder


Een reactie plaatsen

De kracht van loslaten

Dit is wel echt een enorme uitdaging die het leven ons geeft. Loslaten van wat jou niet langer dient, voor je eigen bestwil dus…..hoe doe je dat?! Ik ben niet de enige die zich dit afvraagt, merk ik wel. Ik geloof dat de meeste mensen hier moeite mee hebben. Wij mensen zijn van de ‘control’. We houden graag de regie in handen of, als we dat niet perse willen, negeren we de signalen dat het wellicht tijd is om los te laten. We weten diep van binnen wel dat we zouden moeten loslaten, maar we houden niet van verandering. Dat voelt onveilig. En ons ego wil ons graag ‘veilig’ houden. Waarom is dat eigenlijk? En wat valt er los te laten?

Ons ego wil ons ‘veilig’ houden. Dus alle verandering, hoe goed bedoelt ook, hoe goed het voor ons ook is, wordt door het ego niet toegejuicht. Want verandering staat voor ons ego synoniem voor ‘onveilig’ en dus gaan de lichten op rood. Het gevolg hiervan kan zijn dat je de verandering toch maar niet aan gaat, want ‘het voelt niet goed’. En dus zul je in rust en stilte, bijvoorbeeld in meditatie of in de natuur, naar je hart en je buik moeten gaan want daar zitten de antwoorden die voor jou belangrijk zijn. Lees verder